JiHoYa-life 의 블로그

[사전답사 여행 정보] 하늘길을 달리다 – 정선 만항재이 글은 여행 후기가 아닌, 직접 방문 전 사전답사 형식으로 정리한 정보 소개 글입니다.강원도 정선과 태백 사이에 위치한 만항재는 언젠가 꼭 직접 달려보고 싶은 하늘길 중 하나입니다.다녀오신분의 조언이나 충언을 들으려 합니다.⸻만항재란?‘,만항재(1330m)’는 정선과 태백을 잇는 고개로,국내 자동차 도로 중 가장 높은 고갯길로 알려져 있다.사계절 내내 풍경이 아름답지만 특히 봄에는 야생화, 가을엔 단풍으로 장관을 이루며,산림욕 드라이브 코스로도 인기가 많다.⸻드라이브 코스 정보 • 추천 주행 루트: 정선군 고한읍 → 만항재 → 태백 방향 • 도로 상태: 포장 잘 되어 있으나, 겨울철엔 눈길 주의 • 풍경 특징: 해발이 높아 운해(구름 바다)를 만날 ..

산보 여행 2025. 5. 3. 15:00

여행 후기가 아니라, 가기 전에 미리 살펴보는 사전답사 형식의 글입니다.강원도 삼척의 베틀바위 트레킹 코스를 직접 가보진 않았지만,이번 여행을 계획하면서 알게 된 정보들을 정리해 소개해봅니다.다녀오신분들의 조언이나 팁을 주시면 잘 참조 하겠습니다삼척에서 만나는 치유의 트레킹 – 베틀바위 코스 소개강원도 삼척은 청정 자연과 함께 여유로운 풍경을 간직한 지역이다.그 중에서도 **‘베틀바위 트레킹 코스’**는 도시의 일상에서 벗어나 조용한 숲길과 기암절벽을 따라 걸을 수 있는 힐링 여행지로 주목받고 있다.⸻베틀바위란?베틀바위는 삼척시 도계읍 두타산 자락에 위치한 독특한 형태의 바위 지형이다.바위가 마치 옛날 베틀(직조기계)을 닮았다고 하여 붙여진 이름으로,주변의 기암괴석들과 어우러져 장관을 이룬다.⸻트레킹 코..

산보 여행 2025. 5. 3. 07:00

아무나 할 수 있는 운동, 하지만 아무나 안 하는 운동 ‘걷기’하루 30분, 걷기만으로도 삶은 달라집니다.‘걷기’는 특별한 장비도, 체력도 필요 없는 가장 쉬운 운동입니다. 그러나 정작 실천하는 사람은 많지 않죠. 이 글에서는 걷기의 과학적 효과부터 실천 팁, 그리고 전문가의 조언까지 함께 정리해보았습니다.⸻1. 걷기의 건강 효과걷기는 단순히 다리를 움직이는 활동 그 이상입니다.의학적으로 검증된 다양한 효과를 지니고 있죠. • 심혈관 건강 증진: 고혈압, 심장병 예방 • 혈당 조절: 당뇨 예방과 관리에 효과적 • 체중 감량: 30분 걷기 = 약 150kcal 소모 • 정신 건강 개선: 스트레스, 불안 완화, 우울증 예방 • 뇌 기능 활성화: 치매 예방, 집중력 향상⸻2. 제대로 걷는 법걷는 것도 ‘자세’..

산보 여행 2025. 4. 20. 15:00

⸻여행 테마: 보물섬 남해에서의 하루1. 남해의 대표 힐링 코스 - 남파랑길 & 다랭이마을남파랑길은 부산에서 해남까지 이어지는 해안 트레일 코스로,그중 남해 구간은 특히 경치가 아름답기로 유명합니다.푸른 바다와 함께 걷는 코스는 일상에서 지친 마음을 달래주기에 충분하죠. • 추천 구간: 상주해수욕장 ~ 금산 보리암 • 난이도는 중급 정도 • 해안길과 숲길이 어우러져 트레킹 입문자에게도 적당해요. • 곳곳에 쉼터와 작은 찻집도 있어 쉬어가기 좋아요.남해 다랭이마을은 계단식 논과 밭이 그림처럼 펼쳐진 마을입니다.지금은 관광지로도 유명하지만, 그 자체가 자연과 사람이 만든 예술작품이죠.“다랭이마을 위로 지는 해를 보면,마음속 묵은 감정들도 하나둘 내려놓게 돼요.”⸻2. 남해의 감성 가득한 공간 - 독일마을 &..

산보 여행 2025. 4. 19. 15:00

⸻“시간이 멈춘 듯한 마을” — 안동 하회마을 인문기행 산불은 피해갔단니다~⸻1. 고택이 말하는 조선의 삶경북 안동의 하회마을은유네스코 세계문화유산으로 지정된 곳으로,풍산 류씨 종가의 600년 전통이 살아 숨 쉬는 조선시대 양반마을입니다. • 기와집과 초가집이 조화를 이루며 • 골목골목마다 오래된 돌담과 흙길이 • 시간을 느리게 걷는 듯한 정취를 선물하죠.이곳은 단순한 관광지가 아닌,“삶과 정신의 공간”,조선시대 사대부들의 생활 철학과 예절, 자연친화적 삶이 고스란히 보존된 마을입니다.⸻2. 하회탈과 풍류문화 — 웃음과 풍자의 철학하회마을의 또 다른 상징은바로 **“하회탈”과 하회별신굿탈놀이”**입니다. • 하회탈은 각 인물의 계급과 성격을 상징하는데,예를 들어 양반탈은 교만함, 이매탈은 익살스러움을 표..

산보 여행 2025. 4. 19. 08:00